Chia tohumu ve çilekle formda kalabilirsiniz. Chia tohumu tok tutuyor. Gluten içermiyor. Antioksidan kaynağı. Enerji veriyor ama kilo yapmıyor. En önemlisi de tatlı severler için tatlı krizlerini savuşturuyor:) Okumaya devam et “Chia tohumu ile form tutmaya devam”
Şeker kullanmadan en tatlı ”tatlı”yı yapmak
Şeker kullanmadan en tatlı ”tatlı”yı yapmak
Şeker kullanmadan en tatlı tatlıyı yapıyorum. ‘’Şeker’’ ile ilgili takıntım var benim. Bence hiç kimse tüketmemeli. Çok sağlıksız. Sanki hiç bilinmeyen bir şey söylüyormuşum gibi söyledim:) Canan Karatay’dan sonra en şeker düşmanı ben olabilirim. Okumaya devam et “Şeker kullanmadan en tatlı ”tatlı”yı yapmak”
Pembe hiç bu kadar masum olmamıştı
Pancarlı cevizli yoğurt: Bazıları süzme yoğurtlu pancar salatası dese de bence Pancarlı cevizli yoğurt:) Çünkü bir yemeğin ismi de bizi etkiliyor ve isim ne kadar uzun ve komplike olursa bize yapması zor gibi geliyor. Yani mutfakta bile son günlerin esrarengiz konusu karşımıza çıkıyor: Algı Yönetimi… Okumaya devam et “Pembe hiç bu kadar masum olmamıştı”
Bodrum’da yaşayabilir miyim?
Bodrum’da yaşayabilir miyim? İstanbul’u terk edebilir miyim? Bodrum’da yaşamak için erken mi?
Hafif paranoyak bir insan olarak İstanbul’da sadece belli semtlere gidebilmek, belli bir saatten sonra bazı caddelerde ya da sokaklarda yürüyememek, sanki başına bir şey geldikten sonra işine yarayacakmış gibi ne olur ne olmaz diye taxiye binmeden önce plakasını almaya çalışmak, durak taksisi bulmaya odaklanmak, her geçen gün sanki daha da kabalaşan, eğitimsizleşen, saygısızlaşan, merhamet duygularını yitiren insanlarla trafikte, markette, yolda sokakta, her yerde karşılaşmak bazen muhatap olmak zorunda kalmak. Sonrasında küçük çapta isyanlar ve cinnetler yaşamak… Okumaya devam et “Bodrum’da yaşayabilir miyim?”