Bugünün sağlıklı pratiği Avokado İçinde Yumurta. Avokado, yumurta, baharatlar, zeytinyağı ile sağlıklı ve kolay yapılabilen, lezzetli yemeklerden biri daha. Benim için pişirmeye gerek olmayan tarifler daha makbul çünkü her bir işlem mutfakta fazla zaman geçirmek ve ben de mutfakta fazla zaman geçirmeyi sevmiyorum:) Okumaya devam et “Avokado ile sıcak bir lezzet”
Chia tohumu ile form tutmaya devam
Chia tohumu ve çilekle formda kalabilirsiniz. Chia tohumu tok tutuyor. Gluten içermiyor. Antioksidan kaynağı. Enerji veriyor ama kilo yapmıyor. En önemlisi de tatlı severler için tatlı krizlerini savuşturuyor:) Okumaya devam et “Chia tohumu ile form tutmaya devam”