Şişkinliği azaltan Smoothie

Şişkinliği azaltan Smoothie şişen göbeği indiriyor. Yaz geldi. Bikini giydiğimizde en dikkat çeken bölge karın. Kadın ya da erkek hepimizin istediği düz bir karna sahip olmak. 

Göbeğimiz bizden önde gidiyorsa ya yağlanmıştır ki çoğunlukla erkeklerde görürüz. Nedeni de genellikle malum sebepler:)

Ama bazen de şişlik hissi ile birlikte çıkar göbeğimiz dışarı. Bunun sebebi de atılması gerekenler daha tam olarak vücudumuzdan çıkmamış demektir. Yani kalın bağırsakları biraz daha çalıştırmamız gerekir.  Şişkinliği azaltan Smoothie de tam burada imdadımıza yetişir. 

Ama önce Kalın Bağırsağın çalışması neden önemli bakmak da fayda var. 

Kalın Bağırsak Neden Önemli?

  • Sindirim sisteminin önemli bir parçası. 
  • Vücuttan atıkların atılmasında çok önemli bir görevi var.
  • Sağlıklı bir Kalın Bağırsak, besinlerin emilimini gerçekleştirirken, toksinleri ve işe yaramayacak kısımları vücuttan atar. 

Yani Kalın Bağırsak iyi çalışmazsa, vücuda yararlı olmayan maddeler dışarı atılamaz. Bunlar dışarı atılamazsa vücut sağlıklı bir şekilde çalışamaz. Zamanla iltihaplanmalar ve ciddi hastalıklara neden olur. 

İşte göbekteki şişkinliğin sebebi de bu atık maddelerin bağırsaktan atılamaması ve orada kalmasıdır. Yani bulunduğu bölgede bir yığılma oluşur. 

Bağırsağın görevini tam ve kusursuz yapması için doğru besinleri göndermek gerekir. Bağırsak iyi olsun ki vücudumuz da tıkır tıkır çalışsın.

Kalın Bağırsağın iyi çalışması için ne yapmalı?

  • Su içmeyi unutmamalı. Her gün yeterli miktarda su içmeli. 
  • Meyve ve sebzeler ağırlıklı beslenmeli.
  • Lif oranı yüksek ve tam tahıllı  gıdaları yeterli derecede tüketmeli.
  • Toksinlerin atılımını hızlandırmak için düzenli spor yapmalı. 
  • Becerebilenler stresten uzak durmaya çalışmalı.
  • Bir de 6 ayda bir bağırsak temizliği yani kolema yaptırmalı. 

İşte bizim Şişkinliği azaltan Smoothie de kalın bağırsağı temizliyor, sindirimi kolaylaştırıyor, atıkların vücuttan atılımını hızlandırıyor ve dolayısıyla şişkinliği azaltıyor. Karnımız düzleşiyor. Rahat rahat bikini giyiyoruz. 

Aşağıdaki kolay bulunan ve pahalı olmayan malzemeleri blenderda karıştırıp, fazla bekletmeden içiyoruz. 2 hafta boyunca her sabah içmek bağırsaklar için süper bir detoks sağlıyor. 

Şişkinliği azaltan Smoothie: 

  • 1 Elma
  • 1 Salatalık
  • 1 Portakalın Suyu
  • 2 Dilim Ananas 
  • 1 Bardak Su
  • 2 Kaşık Aloe Vera

Ananasın Faydalarını, Portakalın Faydalarını, Salatalığın Faydalarını daha önce yazmıştım. Peki Aloe Vera ne işe yarar? İşte Aloe Vera’nın faydaları:

Aloe Vera’nın faydaları:

  • Aloe Vera vücuttaki atıklardan kurtulmayı sağlar. Arındırıcı özelliğe sahiptir.
  • Aloe Vera metabolizmayı hızlandırır, yağ yakımını sağlar ve kilo vermeye yardımcı olur. 
  • Aloe Vera doğal bir laksatiftir. Yani bağırsakların daha iyi çalışmasını sağlar, sindirim sisteminin düzgün çalışmasına ve vücudun doğal dengesinin korumasına yardımcı olur.

Ayrıca pek çoğumuzun bildiği gibi Aloe Vera cilt için çok faydalıdır.

Aloe Vera’nın içinde B1, B2, B3 ve B6 vitaminleri başta olmak üzere 12 çeşit vitamin bulunur. Kalsiyum, demir, potasyum gibi 20 farklı mineral ve vücudumuz için oldukça faydalı olan 18 farklı aminoasit vardır. 

Bu sayede Aloe Vera, Kolajen üretimini artırarak, cildin yaşlanmasını geciktirir. Sivilce, yanık izleri, selülit ve güneş lekelerinin tedavisinde etkilidir. 

Ancak Aloe Vera ile ilgili hem dahili hem harici kullanımda dikkat edilmesi gerekenler de var tabii:

1. Ağızdan aşırı ya da yanlış tüketilirse ishal, halsizlik, düzensiz kalp atışları gibi sonuçlara neden olabilir. Bu nedenle doktora danışmadan tüketilmemeli.

2. Alerjiye eğilimli ciltlerde yan etkileri olabilir. Kullanmadan önce mutlaka doktora danışılması gerekir.

 

 

 

“Şişkinliği azaltan Smoothie” için 13 yanıt

  1. Hej, szczerze polecam oferte biura projektowego Sztuka Ogrodowa z Warszawy. Bardzo podoba mi sie ich profesjonalizm.
    U mnie zrobili super robote i jestem bardzo zadowolony z rezultatu (moge podeslac kilka zdjec mojego ogrodu)
    link do ich strony: http://sztuka-ogrodowa.com.pl/

  2. mate your site is really cool, but it has a poor Domain Authority
    sad truth is that sites with poor Domain Authority won’t rank high in Google and in result get very little of traffic
    I had the same problem in the past and my website didn’t rank high in Google
    I searched for a professional who would help me with it; found one guy who really helped me rank higher in Google and increase my Domain Authority to 58! I’m super happy with this score
    Contact him: http://janzac.com/contact-janzac/ (his prices are very reasonable for the service he provides)

  3. Good day! Please note an interesting offering for you. I want to offer the possibility of sending your commercial offers or messages through feedback forms. The advantage of this method is that the messages sent through the feedback forms are included in the white list. This method increases the chance that your message will be read. Mailing is made in the same way as you received this message.
    Details on this link. http://bit.ly/2GNMgq7
    When you register using this link, you will receive a 20% discount on your first purchase. http://bit.ly/2GLbkhe
    Best wishes

  4. Hello from Plan B – Funding Options LLC

    *If you’re thinking about starting your own business or if you need funding for most other reasons there’s 3 things that you need to keep in mind.

    1. You need to make a well thought out plan, try to cover everything you want to accomplish and think of what could go wrong along the way. You could create a business plan and or executive summary to use as your guideline. As a rule, it’s best NOT to ask family or friends for money its best to use (other people’s money) a funding source that you have no personal relationship with.

    2. Expect your plan to fail in part or full in many cases this will happen no matter how well you thought out your plan. Unforeseen obstacles and speed bumps often will come in your path that prevent your plans from going as you had projected.

    3.Always without exception have a (Plan B). And that’s where we come in. We are your Plan B!

    *Please visit our website for details at: https://www.planbfundingoptions.com

    Email us for funding or questions info@planbfundingoptions.com

    Call Us : 949-682-9235 (California Office)

    **If you do not need funding at this time, perhaps you know someon

  5. Hi,

    Let’s see how we can achieve better advertising result for your business.

    I would like to start by sharing with you a case study of a local campaign we ran for a Burger King franchise.
    Their budget was only $1200 and we got them $4,825 in value of sales!

    See how we did it – Click here https://www.conciergedigitalleads.com/uploads/sYvnOSwp/SuccessStories-ReachFrequency-BurgerKing.pdf to download the Burger King case study

    Our company runs full-service Facebook Advertising campaigns with guaranteed results for as low as $375 for a one-off campaign.

    Let’s schedule a quick call to see how we can get more clients for you on Facebook.

    Our process is super short and easy

    1. We setup a 15min call in which we learn about your business
    2. On the same call, we can design a campaign and start running
    3. We do all the work – a 100%
    4. You can try us with a very low budget

    Let’s talk today. Click here https://conciergeleads.youcanbook.me/ to Book a 15mins Free Strategy Consultation Now.

    Also, you may want to see how we got a local Dairy Queen looking to increase distribution of their special
    offers and coupon in their market, 1,312 people saved the offer to claim it at the location and other success stories here https://www.conciergedigitalleads.com (scroll to the bottom of the page for case studies).

    Click here https://conciergeleads.youcanbook.me/ to Book a 15mins Free Strategy Consultation Today!

    Looking forward to talking with you.
    Thanks,

    Emily Van Garderen
    Client Management Executive
    Skype: Concierge Leads
    conciergeseoleads@gmail.com
    T. 844-899-9770
    5887 N 42ND Street Milwaukee WI 53209

  6. 25 charging traumatic pistols shooting automatic fire! Modified Makarov pistols with a silencer! Combat Glock 17 original or with a silencer! And many other types of firearms without a license, without documents, without problems!
    Detailed video reviews of our products you can see on our website.
    http://rusgun.000webhostapp.com/
    If the site is unavailable or blocked, email us at – Gunrussia@secmail.pro or Gunrussia@elude.in
    And we will send you the address of the backup site!

  7. I just wanted to post a small message to be able to thank you for all the superb tips and hints you are showing at this site. My prolonged internet research has at the end been recognized with brilliant insight to exchange with my friends and family. I ‘d tell you that most of us readers actually are very much endowed to live in a fabulous community with very many brilliant individuals with great principles. I feel very privileged to have used your entire web site and look forward to so many more fabulous times reading here. Thanks a lot once again for a lot of things.

  8. Thanks so much for giving everyone an extremely brilliant chance to read articles and blog posts from here. It is usually very pleasant and as well , jam-packed with amusement for me and my office colleagues to search the blog a minimum of thrice a week to study the latest things you will have. And indeed, I’m also at all times amazed with the remarkable tactics served by you. Some 2 facts in this article are in truth the finest I have had.

  9. Thanks for all of your effort on this web page. Debby really loves working on investigations and it’s really obvious why. My spouse and i hear all concerning the lively ways you produce rewarding ideas by means of your blog and in addition boost contribution from the others on this issue so our favorite girl is in fact studying a lot. Enjoy the remaining portion of the new year. You have been carrying out a fantastic job.

  10. Thank you a lot for providing individuals with an extremely terrific chance to read critical reviews from this blog. It can be so terrific and stuffed with amusement for me personally and my office friends to search your blog no less than 3 times in a week to see the latest stuff you have. And definitely, I’m just always fulfilled with the very good tricks served by you. Selected 3 ideas in this posting are absolutely the best I have ever had.

  11. I seriously love your site.. Great colors & theme. Did you make this amazing site yourself? Please reply back as I’m hoping to create my own personal site and would like to find out where you got this from or just what the theme is named. Cheers!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir